●1月も残りわずか！冬の疲れ・不調、溜め込んでいませんか？

あっという間に1月も残りわずかとなりました。
そして厳しい寒さで、知らず知らずのうちに体に疲れや不調が溜まっていませんか？

「肩がいつもより凝っている気がする」
「なんだか体が重くてスッキリしない」
「寒いせいか腰が張る」

このような症状は、寒さで体が緊張しっぱなしになっているサインかもしれません。

無理をして疲れを放置すると、本格的な寒さが続く2月や、年度末で忙しくなる3月に、さらに体調を崩しやすくなってしまいます。
当院の整体は、ボキボキしない優しい施術で、深層部の筋肉まで丁寧にほぐし、体の芯からリラックスして自然治癒力を高めるお手伝いをします。

1月中に体のメンテナンスをして、スッキリと新しい月を迎えましょう！
土日祝日も営業しておりますので、お気軽にご相談くださいね。