健康情報 人の体も旧車のように扱うべき
何十年も前の旧車をメンテナンスし続けて大切に乗っている人がいます。例えですが、歳を重ねれば、人の体も旧車のメンテナンスと同様に考えて扱うべきです。どちらも買換えができないからメンテナンスは必須です。もちろん、自動車は本当に駄目になったら買換...
健康情報 
その他 「どこも痛くなくても？」定期的な体のケアが必要な本当の理由
こんにちは、中別府整体院です。「痛いところがくても、定期的に整体って必要なの？」 そんなお声を耳にする事も少なくありません。確かに、痛みがなければ「行こう」というきっかけは掴みにくいですよね。でも、定期ケアにはちゃんとした理由があります。■...
その他 透明な植物のよう
昨朝も今朝もうちの近くでは硬い立派な霜柱が立っていました。なんだか、透明な植物のようです。3月に入り、日中の日差しには春の気配を感じるようになりましたが、まだ朝晩の冷え込みが厳しいですね。昨日今日は、1日で「15度」近い寒暖差があります。こ...
パソコン・スマホ疲労 「定期的なリセット」で、不調を未然に防ぎましょう！
ついついやってしまいがちな「放置」や「我慢」。実は、これが慢性的な痛みの最大の原因です。毎日の仕事による疲労スマホ利用による筋肉の張り無意識の姿勢によるバランスの崩れこれらは寝ても休んでも取れるものではないから、日々体に蓄積していきます。だ...
スポーツ 練習だけで超えられない壁がある。脳と体をリセットする『スポーツ整体』
2月も半ば、新学年や春の大会に向けて練習に熱が入る時期ですね。 当院には現在、部活動に励む学生さんから、記録更新を目指す社会人アスリートの方まで、多くのアスリートが来院されています。スポーツで結果を出すために、技術練習以上に重要なこと。それ...
日記 熊本市内でこれは見たことがなかった
今年は本当に寒い日が多いです。この映像はAI画像ではありません。(笑...ここで、そんな手の込んだ事は逆にしませんね)少しずつポタポタと出ていた様ですが、自宅ででこんな風に氷柱ができたのは見たことがありません。寒すぎますね。
頭痛・肩こり ●暦の上では春ですが…「隠れ冷え」で筋肉が固まっていませんか？
立春を過ぎても冷え込みが続く熊本。無意識の姿勢からくる「隠れ冷え」で、深層筋まで固まっていませんか？中別府整体院では、ボキボキしない優しい施術で奥深くの筋肉までじっくりケア。肩こり・腰痛を根本から整えます。土日祝も営業、お気軽にご相談ください。
お知らせ ●サイトのリニューアル
本ブログサイトのリューアルをしました。これまで、別のブログサービスを使用していましたが、サーバーを移転し、リニューアルしました。 まだ、設定がうまく出来ていない部分もあるかもしれません。このブログは2002年から開始してもう24年になります...
健康情報 ●1月も残りわずか！冬の疲れ・不調、溜め込んでいませんか？
あっという間に1月も残りわずかとなりました。そして厳しい寒さで、知らず知らずのうちに体に疲れや不調が溜まっていませんか？「肩がいつもより凝っている気がする」「なんだか体が重くてスッキリしない」「寒いせいか腰が張る」このような症状は、寒さで体...
お知らせ ●【便利でお得！】中別府整体院の公式LINEで予約＆クーポンをゲットしませんか？
中別府整体院の公式LINEは24時間予約受付中！深夜や早朝でも、最低4タップで簡単に予約が完了します。友だち追加で【1ヶ月割引放題クーポン】をプレゼント。便利でお得に、あなたの体のメンテナンスを始めませんか？