熊本城マラソンのメンテナンスにご来院の方へ

熊本城マラソンまであと１ヶ月となりました。
出走予定の方は、調整に余念のない事と思います。
★マラソン当日のご予約
準備の次に大切なのは走破後のメンテナンスですね。
マラソン後のメンテナンスは、出来るだけ早めに受けられる事をお奨めします。
特にフルマラソン初めての方は、そのまま放置すると想像を絶する状態に？なる可能性があります。
マラソン当日の予約枠は残り少なくなっております。
翌日２月１６日は未だ空きはございますが、早めにご予定をお組みください。
★直前の調整のためにご来院の方へ
定期来院で調整されている方は直前でも問題ありませんが、しばらく来院されていない方や初めての方は、少なくとも３日前までに調整のために施術を受ける事をお奨めします。
マラソン直前に一度だけ受けられると、張りや疲労が取れるのは良いのですが、その状態であまり練習をできないで本番となりますので、うまく筋肉が使えない可能性があります。（軽く動きやすくなった事で、長丁場のマラソンでは前半に消耗しすぎたりする事が感覚的に捉えにくくて途中からバテる方もいます。また好転反応でダルさが出る事もあります。）
これを避けるため、前日・前々日に一回だけ受ける方がいらっしゃる場合は、通常よりソフトに施術を行い変化を最小限にしますのでご了承ください。
理想的には直前調整では、
(９〜７日前)・(６〜４日前)・(３〜１日前)
のどれか二回以上の組み合わせで受けられる事をお奨めします。