不眠について

不眠に悩んでいる方は少なくありません。
市販の睡眠導入剤など対症療法的な方法は、多くの方が試行してはいます。しかし、決策になっていない場合が多い様です。
結果論しか言えませんが、整体で不眠が解消した方の割合は低くはありません。
特に不眠という意識がなかった方でも、整体を受けた後は「良く眠れた」「ぐっすり眠れた」という事はよく言われる事です。不眠の原因は色々とあり、根本的な改善になるかどうかは、個々のケースは、試行してみなければわからない面もありますが、悩んでいる方は、選択肢に加える事をお奨めします。