2009-03

運動してますか？と質問すると「時々、ウォーキングしてます」「毎日、４０分程度ウォーキングしてます」「通勤で片道２０分くらいは毎日歩いてますから」「仕事場が工場なので、移動のために毎日何キロも歩いています。」色々な答えが返ってくるのですが、当...

理想的には、やはり整体は定期的に受けた方が良いですね。「病気・ケガ」は患ってから治すのが当然です。しかし、整体で改善できるものの多くが、疲労の蓄積や、調節、様々な体のバランスが、徐々に崩れてくる事で悪くなるものです。やはり、あまり溜まらない...