職場などで、体調不良で休みを取ろうとしたら
「気合いが足りない」「気がたるんでるから風邪引くんだ」とか、
体の不調を「気持ちの問題」にされてしまうと腹立たしいものです。
たしかに人間の体は、肉体と精神部分とが深く密接に結びついていて、影響し合っていると言われていますね。
しかし、ほとんどの場合は影響するとしても、それは「ストレス」であって、上記の様な「気合いの問題?」ではないですよね。
どちらかと言うと「気合いが・・・」など言われる事自体がストレスになるのでは?と思います(^^;)
精神的ストレスの影響は、まだまだ分からない事が沢山ありすぎて、体に与える影響は計り知れません。
ストレスから胃が痛くなる事など、一般的に知られている事から、えっ?そんな事まで・・・という程、色んな影響を体に与えます。
整体では、
精神的なストレスは直接取ってあげられませんが、
「体が軽くなってスッキリするとストレスも軽くなった気がする。」
と言う感じの事を、来院者の方が言われる事がよくあります。
逆に言えば、
ストレスがある上に体も重かったら余計にストレスですよね。
精神的な影響
日記
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